|
 |
|
|
... tápanyagtartalma pedig az izmokat és a csontok egészségét is megtámogatja.
A B-vitaminok létfontosságú szerepet töltenek be a fáradtság elleni küzdelemben. Ezek a vitaminok részt vesznek a sejten belüli energiatermelés egy vagy több lépésében. Most pedig nézzük meg, hogy egyes B-vitamin-típusok milyen táplálékokban fordulnak elő. B1-vitamin: búza, rizs, tojás, zöldborsó... |
| 2023-11-21 22:23:58 |
|
|
|
|
|
|
|
Serfőző Attila
Várom minden
rezdülésed, jeled,
miről sejtenem lehet,
hogy hozzám tartozol.
hogy nekem lélegzed dalod,
velem álmodsz holnapot,
minden ébredést.
Osonó árnyadhoz simulok,
nem vehetnek tőlem el,
lelkem ágyasa lettél,
s örökké az leszel.
... |
|
|
| 2023-09-29 08:36:16 |
|
|
|
|
|
|
|
Serfőző Attila: Eszmélve
Várom minden rezdülésed, jeled,
miről sejtenem lehet - hozzám tartozol.
...hogy nekem lélegzed dalod,
velem álmodsz holnapot,
minden ébredést.
Osonó árnyadhoz simulok,
nem vehetnek tőlem el,
lelkem... |
| 2023-09-23 20:01:25 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... kérdés: Miért nem vállal nyelvoktatást? Válasz: Nem ez a mesterségem. A tanításhoz nem elég, hogy az ember egy sereg nyelvet elsajátított. Ha a statisztikai adatok gyűjtőiben több humorérzéket sejtenék, az összeíróívek ,,foglalkozás" rovatába azt írnám: ,,nyelvtanuló". A tanítás más szakma. Biztosan van a világon sok szerencsétlen ember, aki több hasműtéten e... |
|
|
| 2023-02-10 00:16:21 |
|
|
|
|
|
|
|
Ha tudnád (...), milyen nagy szerelmet
ébreszt bennem szemednek csillogása,
ha sejtenéd a kínt, mely úgy bizserget,
mintha minden fogam sajogna vásva,
ha elképzelnéd, megrepedne benned
a szív, s többet nem néznél senki másra
és nem szeretnél mást, csak (...)
ki... |
|
|
| 2022-09-27 00:25:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... Ráhagyom.
ELCSERÉLT VILÁG
Alszunk, az ágyak mélye rejt,
már kályhafény se lobban,
s ablak mögött - ki sejtené a cselt -,
a tél mit készített titokban?
Ha majd az éjjel felpakol,
a reggel jön,... |
| 2022-05-19 20:30:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... elhallgattatná
ezt a világba zendült szózatot.
Ajtóidra rakhatsz hangtompító párnát,
dübörögtethetsz zajongó zenét -
te nem hallod már, de viszi az éter,
s eljut, ahova nem is sejtenéd.
Egy szó kiált. Nagy jót mond, békét hirdet,
elronthatatlan boldogságra hív.
Áldott a perc, ha kísérőzenéül
megdobban rá egy bűnös földi szív... |
| 2022-05-18 22:43:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... vakok is élnek itt,
örülj, hogy fényt isznak a szemeid
és nem vagy sánta, béna, rút beteg,
az arcodon nem nyílanak sebhelyek,
és nem cipelsz púpot a hátadon,
ha sejtenéd csak, hogy mily fájdalom
görnyedni ily nehéz teher alatt.
Süket sem vagy és hallasz hangokat,
azt is, akár fűszál, ha szélbe leng,
és szólani tudsz, szabad zenéje zeng,... |
| 2022-02-02 11:06:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... meglehetősen egyszerű.
A duzzanatnál egy újjal megnyomják a bőrt, majd gyorsan elengedik.
A bőr benyomva marad, azaz egy kis mélyedést formáz, amely egészen addig megmarad,
amíg a sejten kívüli folyadék nem tér vissza a helyére. Ez 5 és 30 mp közötti idő
lehet. Sajnos a kutatások azt mutatták, hogy a benyomódásos ödémát és a folyadék
visszatartást nem leh... |
| 2021-08-27 22:50:36 |
|
|
|
|
|
|
|
Ledől a templom
Ledől a templom, kő kövön,
sejt sejten többé nem marad.
Belőle messze száll a pap:
a lélek, szárnya szent öröm.
Mivel már dolga nincsen itt,
viszi hálája kincseit
a trón elé, hol annyian...
s ahol így szól az ÚR: "Fiam!"
Szikszai Béni hazamenetele emlékére
Füle Lajos... |
| 2021-03-04 07:39:38 |
|
|
|
|
